Thérapeute Certifiée · Marseille

Soutien à la
parentalité
et à l'enfant

Un accompagnement bienveillant, fondé sur les recherches en psychologie et neurosciences.

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La réalité de la parentalité

Personne ne prépare les parents à la parentalité.

On prépare les couples au mariage, mais rarement à la parentalité. Pourtant, devenir parent est sans doute l'un des rôles les plus exigeants qui soient.

Nos grands-mères ont fait avec ce qu'elles avaient.
Nos parents ont parfois reproduit certains schémas, simplement parce qu'ils n'avaient pas d'autres repères.

Aujourd'hui, nous avançons avec cet héritage… et aussi avec une multitude d'informations sur la parentalité.

Alors de nombreuses questions émergent :

  • Comment accompagner son enfant pour qu'il puisse grandir et s'épanouir ?
  • Comment l'aider à devenir un être sécure et autonome ?
  • Comment être le parent que j'ai envie d'être ?
  • Comment ne pas reproduire ce qui m'a blessé lorsque j'étais enfant ?
Enfant Grand-mère
Approche bienveillante & scientifique
"
Aujourd'hui, nous avons une chance :
nous pouvons nous appuyer sur des repères solides.
Les neurosciences affectives et sociales nous permettent aujourd'hui de mieux comprendre les besoins des enfants et le fonctionnement de leur cerveau.

Une connaissance précieuse pour les accompagner dans leur développement.

À propos

Qui suis-je ?

Sophie Valzer
Sophie Valzer

Depuis toujours, je suis profondément attirée par l'humain et par cette quête de mieux se comprendre, pour soi et pour les autres.

Si aujourd'hui j'accompagne les parents, les enfants et les adolescents, c'est aussi parce que, enfant, j'ai traversé des moments difficiles.
Avec le recul, je sais combien j'aurais eu besoin d'être davantage comprise, rassurée et accompagnée.

Cette expérience a fait naître en moi une conviction profonde : prendre soin des enfants aujourd'hui, c'est prendre soin des adultes de demain.
Un enfant qui se sent écouté, compris et en sécurité devient un adulte plus apaisé et autonome émotionnellement.

En grandissant, j'ai aussi posé un regard différent sur mon histoire.
J'ai compris à quel point mes parents avaient fait de leur mieux, avec ce qu'ils avaient, leur vécu et leurs propres blessures.

Cette réflexion m'a aussi fait comprendre une chose essentielle : qui prend soin des parents ?
Une fois sortis de la maternité, les parents se retrouvent souvent seuls face aux questions, aux doutes et aux difficultés.
Eux aussi ont besoin d'écoute, de soutien et de repères.

C'est pour cela qu'aujourd'hui j'accompagne les parents afin qu'ils se sentent moins seuls, plus soutenus et plus confiants dans leur rôle.
J'accompagne également les enfants et les adolescents à mettre des mots sur ce qu'ils vivent et à traverser leurs difficultés.

Parce que je suis convaincue d'une chose : il est toujours possible de comprendre, d'apaiser et d'avancer autrement.

Aider nos enfants à développer leur intelligence émotionnelle nous invite à développer la nôtre.

Aider un enfant à grandir, c'est aussi grandir soi-même.

Nos enfants sont le miroir de notre monde intérieur : ils nous confrontent à nos limites et nous apprennent à aimer — pour peu qu'on les écoute.

Formation

Pour accompagner au mieux les familles, j'ai suivi une formation approfondie et exigeante : la formation de Coach-Consultante en Parentalité et Éducation, créée par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure reconnue de la parentalité positive en France.

Cette formation de deux ans et demi m'a permis d'acquérir des connaissances solides sur le développement de l'enfant et les enjeux de la parentalité, notamment :

Liens d'attachement Sécurité affective Besoins fondamentaux Développement de l'enfant Pleurs du nourrisson Sommeil Émotions Alimentation Gestion des conflits Relations dans la fratrie Scolarité Intelligences multiples Écoute empathique Séparation familiale Deuil Épuisement parental Changements de vie

Cette formation me permet aujourd'hui d'accompagner les parents avec des repères solides, une écoute attentive et une approche respectueuse des besoins de l'enfant comme de ceux des parents, afin de les aider à retrouver confiance dans leur manière d'être parent.

Mon accompagnement

Une méthode ancrée dans la science.

Il n'existe pas de guide parfait pour être parent. Je vous propose un espace d'écoute bienveillant où vous pouvez déposer vos questions, vos doutes ou vos difficultés. Ensemble, nous cherchons des pistes pour vous aider à avancer avec plus de confiance et de sérénité, et à mieux comprendre les besoins de votre enfant.

Les parents sont les personnes qui connaissent le mieux leur enfant. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous accompagner pour que vous puissiez trouver vos propres repères et les réponses adaptées à votre enfant.

Plusieurs types de séance en fonction de votre problématique :

01

seul.e

02

accompagné.e de votre conjoint.e

03

accompagné.e d’un ou de plusieurs enfants

04

entouré.e de toute la famille

Ce qu'ils disent

Des familles accompagnées

Nous souhaitons témoigner de l'aide précieuse apportée par Sophie. Avant de la rencontrer, nous étions dépassés par certains comportements de notre fils. Grâce à son approche bienveillante et ses outils concrets, notre relation s'est nettement améliorée.

Maman de Paul & Théo

Je me suis sentie super à l'aise, libre de parler, d'être écoutée et surtout de ne pas être jugée dans mon rôle de mère. J'ai plus de tranquillité dans ma parentalité.

Maman de Lola

Sophie m'a tellement aidé à y voir plus clair avec ma fille. Son accompagnement a été une véritable révélation pour notre relation. Merci infiniment.

Papa de Matéo

Vous n'êtes pas seul·e.
C'est fait avec le cœur.

Ici, je parle d'amour. Tous les jours.

Prenons contact

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votre accompagnement.

Lieu

En visio ou en cabinet
Maison R — Boulevard Montricher
13004 Marseille

Horaires

Du lundi au samedi
8h00 – 20h00

Méthode Filliozat